•
Bicykel
directions_bikeBRŠVC | rajecký shortrack alebo XCC
Pohrotiť to dole
trending_up
Vzdialenosť
19,3 km
schedule
Čas
00:46:40
landscape
Nastúpané
237 m
bar_chartŠtatistiky
| Priemer | Max | |
|---|---|---|
| Rýchlosť | 24,8 km/h | 49,2 km/h |
| Výkon | 225 W | 728 W |
| Kadencia | 81 rpm | - |
| Tepová frekvencia | 121 bpm | 154 bpm |
| Energetický výdaj | 695 kcal |
cloudPodmienky
| Priemerná teplota | 19 °C |
directions_bike Posledné aktivity bikera
•
directions_bike MTB | VO2max
trending_up
33,0 km
schedule
01:20:36
landscape
525 m
•
directions_bike ENDURANCE 🔄
trending_up
40,1 km
schedule
01:30:04
landscape
396 m
•
rowing WeightTraining - Core
trending_up
0,0 km
schedule
00:30:34
landscape
0 m
place Segmenty
| Názov segmentuSegment | ČasMôj čas | Priemerná rýchlosť | Priemerný výkon | Priemerný tep | Najlepší čas na segmenteNajlepší čas | ||||
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
|
Rajec-Šuja Rovinka
Rajec-Šuja Rovinka
open_in_new
0,89 km 0.4 %
|
02:10
24,7 km/h
|
24,7 km/h | - | - |
01:23
38,7 km/h
|
||||
|
Dolkam trstenná
Dolkam trstenná
open_in_new
1,63 km 0.5 %
|
04:09
23,5 km/h
|
23,5 km/h | - | - |
03:27
28,3 km/h
|
||||
|
Suchá dolina
Suchá dolina
open_in_new
3,42 km 3.7 %
|
12:34
16,3 km/h
|
16,3 km/h | - | - |
09:15
22,2 km/h
|
||||
|
Stúpanie triatlon celé
Stúpanie triatlon celé
open_in_new
3,93 km 4.2 %
|
14:55
15,8 km/h
|
15,8 km/h | - | - |
13:37
17,3 km/h
|
||||
|
Suchá dolina záver
Suchá dolina záver
open_in_new
1,35 km 1.9 %
|
04:06
19,7 km/h
|
19,7 km/h | - | - |
03:48
21,2 km/h
|
||||
|
Zjazd borošovec Škôlka
Zjazd borošovec Škôlka
open_in_new
1,25 km -7.1 %
|
02:11
34,3 km/h
|
34,3 km/h | - | - |
02:07
35,3 km/h
|
||||
|
zjazd triatlon
zjazd triatlon
open_in_new
2,86 km -5.3 %
|
04:11
41,0 km/h
|
41,0 km/h | - | - |
04:11
41,0 km/h
|
||||
|
7 segmentov
|
|||||||||
Formulár sa odosiela
arrow_outward
Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre